Integrales Coaching schenkt Dir höchstmögliche Flexibilität und Effizienz beim Erreichen Deiner Ziele

Du erlebst mehr Selbstwirksamkeit, Sinn und Lebensfreude, wenn all Deine Lebensbereiche ganzheitlich betrachtet werden.

In welchem Lebensbereich möchtest Du Dein wahres Potential leben? Welche Umstände haben Dich bisher abgehalten, Deine Träume zu verwirklichen? Wünschst Du Dir mehr Gesundheit, Vitalität, Sinn oder Erfolg?

„Durch meine integrale Begleitung findest Du den Schlüssel zu bewusster Selbstwahrnehmung, liebevoller Akzeptanz, Selbstannahme und Selbstliebe. Und das entfacht das Feuer für Selbstwirksamkeit.“

Sabine Britz

Integrales Coaching ist eine ganzheitliche, hocheffektive Form der Prozessbegleitung

Gemeinsam erforschen wir Deine Innenwelt. Ich halte dabei einen geschützten Raum für Dich. Du lernst Deine tiefgehenden Bedürfnisse, Motivationen und Werte kennen. Du begegnest Deinen individuellen Ressourcen, besonderen Gaben, Stärken und Fähigkeiten.

Du übst Dich in Selbstwahrnehmung, liebevoller Akzeptanz, Selbstannahme, Selbstliebe und findest so mehr Selbstwirksamkeit, Sinn und Lebensfreude.
Durch eine alle Lebensbereiche umfassende Betrachtungsweise lässt sich ein selbstgewähltes Ziel besonders nachhaltig erreichen.

Integrales Coaching integriert in der Arbeitsmethodik das Potenzial sämtlicher Ebenen des menschlichen Seins. Es bezieht das System Körper, logisches Denken, Emotionen, Gefühle, Intuition, Seele und die Beziehung mit dem Umfeld und der Umwelt mit ein.

"Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir für die Welt wünschst."

Mahatma Gandhi

Integrale Lebenspraxis: Deine einzigartige, individuelle Übungsmatte

Die integrale Lebenspraxis ist ein Ansatz, um höheres Bewusstsein zu erlangen. Körper (Empfinden), Geist (Mental, Denken), Seele (Spüren, Intuition, Urvertrauen) werden in Balance gebracht, Schatten (verdrängte Emotionen, Prägungen, Bedürfnisse) werden erkannt und integriert.

Der integrale Ansatz ist eine Weiterentwicklung des systemischen Ansatzes, der alle Lebensbereiche einbezieht. Die integrale Lebenspraxis erhöht die spirituelle Intelligenz, fördert geistige Klarheit, soziale Kompetenz, körperliche Gesundheit und steigert außerdem das persönliche Energieniveau.

Aufgrund ihrer umfassenden und auf außergewöhnlichen Weise alles einbeziehende Natur, ist die integrale Lebenspraxis die einfachste Praxis zur Bewusstseinsentwicklung.

"Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen"

Sokrates

Integrales Coaching: Weitere wichtige Begriffe

Was ist Coaching?

Der Begriff Coach kam ursprünglich von Pferdekutscher. Er leitet, bewegt, betreut die Pferde und weist den Weg. So ist es auch heute noch beim Coaching, wo in der Regel die Klient*innen das Ziel vorgeben und der Coach durch Fragen inspiriert, bewegt und begleitet. Ich betrachte es als meine Aufgabe, dass Du Dein Ziel mit Unterstützung geeigneter Ressourcen auf effektive und effiziente Art erreichst.

Was heißt integral?

Im Lateinischen bedeutet integral heil, unversehrt machen, wiederherstellen, ergänzen.

Integrales = ein ganzes ausmachend oder auch integratio = Wiederherstellung eines Ganzen.

Demnach versucht der integrale Ansatz das Ganze, die gesamte Realität und alle Ebenen des menschlichen Seins zu erfassen.

Welche Fragen können im integralen Coaching gestellt werden?

Was wünschst Du Dir vom Herzen? In welchem Lebensbereich möchtest Du Dein wahres Potential leben? Welche Umstände haben Dich bisher von der Verwirklichung Deine Träume abgehalten? Wünschst Du Dir mehr Gesundheit, Vitalität, Sinn oder Erfolg?

Wünschst Du Dir eine lebendige wahrhaftige Beziehung zu Dir selbst, Deiner/Deinem Lebenspartner*in, Deinen Kindern und anderen Menschen? Bist Du bereit, alle aktuellen Gefühle, alte Verletzungen ganz bewusst und ohne Bewertung zu fühlen? Möchtest Du endlich mit Dir Selbst und mit Selbstliebe in Kontakt kommen?

Du hast Lust, Deinen erfüllten Weg mit integraler Begleitung zu gehen?

Ich freue mich auf ein unverbindliches Erstgespräch mit Dir.